Японская баня с камнями

Японская баня: что такое сэнто, фурако и офуро

Пожалуй, самым экзотическим видом известных сегодня бань можно считать даже не турецкий хаммам, который достаточно самобытен, а именно японскую вариацию.

Логично, что нация, чья философия отлична от нашей, и за «сосудом души», то есть, телом, ухаживает иначе. Что, впрочем, не мешает и в нашей стране, и в других мировых державах с удовольствием «париться» по японской «технологии», особенно, владельцам загородных домов.

Принцип японских бань

Мало того, что парная в привычном понимании отсутствует как таковая, кардинально отличается и сам принцип принятия банных процедур – если славяне, скандинавы и арабы сначала парятся, а потом моются, то японцы с точностью до наоборот.

Первым этапом при посещении сэнто (общественная баня в Японии) является именно омовение: когда-то, обмывались из ведер, сидя на скамьях, сегодня принимают душ.

Эти деревянные емкости рассчитаны на сидячее положение, чтобы вода доставала до груди, для чего внутри круглых бочек сделаны лавки. Вода в фурако нагревается до температуры 35-45 ⁰С посредством встроенной дровяной печки, которая топится снаружи.

В воду зачастую добавляют отвары целебных трав и ароматические масла, оказывающие дополнительное оздоровительное действие на купальщиков. В сэнто обычно полудрему в фурако совмещали с массажем шейно-плечевой зоны. В купели находятся до получаса, больше не рекомендуется, так как горячая вода даже при таком уровне покрытия оказывает большую нагрузку на организм.

После сидячего расслабления в фурако, переходят к лежачим процедурам в офуро – это деревянные прямоугольные емкости, заполненные нагретыми опилками (кедровыми) и галькой.

Сначала принимают офуро с опилками, в которые закапываются по шею, а затем укладываются в офуро с нагретой галькой. Если в опилках происходит интенсивный прогрев и потоотделение, «ванны» с галькой совмещают с массажем камнями (стоун-массаж).

А вот заключительный этап бани японской совпадает с таковым в бане русской – неспешное чаепитие. С той разницей, что для нас это приятное времяпровождение в компании родных или друзей, за чашкой чая с вкусностями, а для японцев первична именно чайная церемония в соответствующем антураже.

Японская баня в загородном доме

Настоящие сэнто, как и хаммамы, можно посетить только в Стране восходящего солнца, у нас даже в стилизованном виде это будет только имитация, хотя и качественная.

Источник

Японская баня: офуро, фурако, особенности и примеры

Традиционная баня по-японски мало похожа на русскую баньку с печью или финскую сауну. Для нашей страны — это экзотический вариант обустройства бани, однако тем, кто хочет новых ощущений, обязательно стоит попробовать попариться по-японски. Расскажем, что включает японская баня, приведём примеры.

Свои исторически сложившиеся традиции есть в каждой стране. Особенности японской бани связаны с господствующей религией. Напомним, что раньше при производстве мыла использовали органику — жир убитых животных. Синтоизм и буддизм к убийству животных только ради мыла относятся крайне негативно. Но ведь мыться как-то надо! Поэтому японцы начали использовать очень горячую воду, подогретую до 42–45°C. Это позволяло смыть грязь и без косметики.

Две главные составляющие японской бани:

Важно! В разных регионах Японии под офуро может подразумеваться также купель с водой, не только с опилками. Из-за этого зачастую возникает путаница с названиями.

Вся банная процедура по-японски начинается с тщательного мытья под душем. Это необходимо, чтобы вода в фурако оставалась чистой, ведь мыло в японской бане по-прежнему использовать не принято. Горячая вода в купели не должна превышать уровня груди — сердце остаётся над поверхностью, чтобы у человека не возник дискомфорт. Для начала специалисты советуют посидеть в купели 5 минут, не больше. Только опытные посетители бани по-японски могут выдержать в горячей воде фурако не меньше 15 минут.

После омовения в купели можно перейти в офуро, чтобы полежать под подогретыми опилками, выделяющими приятный аромат древесины, понежиться на тёплой гальке. Затем процедуру можно повторить, совмещая с чаепитием, приятной беседой, отдыхом в специальной зоне с лежанками.

В воду фурако часто добавляют эфирные масла, травяные отвары, чтобы усилить расслабляющий и оздоравливающий эффект.

Источник

Японские бани опилочные и галечные

Галечные и опилочные бани Офуро от производителя

Калькулятор расчета стоимости офуро по индивидуальным размерам

Японская банная традиция разительно отличается от русской парилки и для многих остается настоящей диковинкой. Но изобретенный в Стране восходящего солнца метод оздоровления очень эффективен. Купить японскую баню Офуро опилочную и галечную рекомендуется вместе с купелью Фурако для прохождения полноценной церемонии релаксации.

Своим долголетием и легендарным спокойствием жители Страны восходящего солнца во многом обязаны таким оздоравливающим процедурам. Испытайте на себе эффективность традиционной японской бани, которая прекрасно подходит для домашнего или коммерческого использования.

В классическом варианте процедура состоит из трех этапов: купание под душем, омовение в горячей воде купели Фурако и отдых в Офуро. Последнее – ни что иное, как специальный деревянный ящик с опилками или мелкой чистой галькой. Этот наполнитель разогревают и покрывают им тело. Офуро можно использовать в качестве самостоятельного средства оздоровления.

Стоимость опилочной и галечной японской бани Офуро выгодна за счет простоты использования. Это делает ее установку удобной даже в домашних условиях. Глубокое прогревание в опилках или гальке оказывает положительное влияние на здоровье и самочувствие, что можно оценить уже после первого посещения бани.

Преимущества современной японской бани Офуро

Домашнее оздоровление – профилактика и помощь в лечении многих заболеваний. Минимальное количество противопоказаний.

Электрический подогрев – используйте терморегулятор, чтобы управлять работой инфракрасных карбоновых излучателей. Выбирайте температуру нагрева опилок или гальки самостоятельно.

Низкий расход материалов – после каждой процедуры необходимо менять только верхний слой опилок (около 2 кг). Остальную массу наполнителя можно обновлять гораздо реже.

Доступная цена на японскую баню Офуро опилочную и галечную – делая заказ у производителя, вы получаете изделие из алтайского кедра, собранное по всем канонам Страны восходящего солнца.

Польза Офуро для здоровья

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Купить японскую баню Офуро для опилок или гальки предпочитают люди, которые действительно заботятся о собственном здоровье, но имеют противопоказания к посещению обычной парилки. Кроме того, возможность удобно прилечь позволяет в полной мере расслабиться и сбросить накопленный стресс.

Как пользоваться Офуро

Резервуар необходимо заранее наполнить (примерно наполовину) мелкими опилками из древесины кедра, дуба, лиственницы или липы. Дополнительно сюда можно подмешать эфирные масла, высушенные целебные травы, смолотые предварительно в порошок.

Перед процедурой необходимо прогреть опилки до температуры около 50-60 градусов, искупаться в душе либо Фурако и тщательно обтереть тело. После этого следует лечь в ящик и покрыть тело горячим наполнителем. Удобнее, если кто-то поможет это сделать. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.

Стоимость бани Офуро под опилки или гальку быстро окупается при коммерческом применении – ваши клиенты просто не смогут пройти мимо такой новинки. Чтобы соблюсти японский ритуал полностью, желательно купить два резервуара для сухого прогрева. После опилочной «ванны» рекомендуется насладиться галечной баней.

После завершения всех церемоний стоит отдохнуть в тишине, выпить чашечку зеленого чая. Уже после первого посещения Офуро вы почувствуете небывалое умиротворение и легкость. Регулярно пользуясь японской баней, вы сможете снизить вес, улучшить сон, каждый день наслаждаться бодростью.

Для достижения максимального эффекта можно сопроводить пребывание в Офуро массажем, косметическими процедурами для кожи лица и тела. Положительный результат не заставить себя ждать!

Купить Офуро с доставкой по России

Профессионалы компании изготавливают Офуро только на заказ, что занимает около 10 дней. При необходимости мы готовы изменить размеры и цвет изделия, нанести резьбу. В этом случае стоимость будет отличаться от указанной в каталоге.

Источник

Японская баня офуро: процедуры красоты в волшебных бочках (для абсолютных воинов 😉

Традиционная японская баня офуро — это не просто способ отдохнуть, а неотъемлемая часть культуры и философии мышления, воплощенная в водных процедурах и рефлексирующих техниках. Считается, что через взаимодействие четырех стихий офуро помогает достичь гармонии тела и духа.

В записях японского клана Дракон есть такое выражение: «Объедини все стихии в одно целое, и ты станешь абсолютным воином».

Особенности японской бани

Офуро отличается от традиционной русской бани не только особой философией, но и спецификой организации. Японская баня — это комплекс водных процедур в бочках, называемых фуро, совмещенный с принятием «сухих» ванн фурако. Купели делают из дуба, кедра или лиственницы, а температуру воды постоянно поддерживают на уровне не менее 40. Обогрев происходит благодаря электронагревателю или дровяной печи.

Во избежание высокой нагрузки на сердце уровень воды в бочке не должен быть выше груди. Воздух в комнате обязательно прохладный.

Бочка фуро может быть разной — в ней может поместиться как один человек, так и целая компания. Внутри настоящей фуро установлена небольшая печь, которая отделена перегородкой от емкости с водой. Интересно, что в большой бочке есть скамейка, и отдыхать в таком случае можно в полном комфорте. В помещении есть кушетки для отдыха, уголок для чайной церемонии.

Польза для организма и противопоказания

Японская баня офуро воздействует на все органы чувств, на психику человека. Она снимает усталость, депрессию, нервозность, восстанавливает силы. Польза от ее посещения не уступает сеансу в турецком хаммаме.

Как воздействует японская баня на организм человека?

Японская баня имеет противопоказания — она не рекомендуется при беременности, в детском возрасте до трех лет, людям с хроническими патологиями в стадии обострения, при туберкулезе и эпилепсии. Также не советуют посещать офуро при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, варикозе и тромбофлебите.

В офуро часто в воду добавляют эфирные масла, травяные сборы, морскую соль. Польза от этого только возрастет. Японская баня — это идеальное дополнение к комплексу сеансов по уходу за телом, она несет не только позитив и релакс, но и пользу для здоровья.

Многие отмечают, что пребывание в фуро и фурако способствует снижению веса, а также очень хорошо повышает иммунитет. Это происходит из-за ускорения обмена веществ и воздействия на организм тепла, пара, эфирных масел и традиционных процедур офуро. Стимуляция потоотделения способствует выведению шлаков, токсинов из организма. Кроме того, баня прекрасно очищает кожу тела, обладая эффектом пилинга.

Последовательность процедур

Традиционно прием японской бани состоит из нескольких этапов, которые должны соединить воедино душу и тело человека:

После релакса в теплой воде нужно обернуться простыней и прилечь на кушетку. Когда тело обсохнет, человек принимает воздушную ванну в специальном деревянном ящике фурако с горячими кедровыми опилками, травами. Также нужно некоторое время полежать, практически полностью обернувшись ими. Таким образом тело прогреется, запустится механизм ускоренного обмена веществ, вывода токсинов из организма. Сеанс длится не больше 15 минут.

После приема душа предлагают следующий этап — «сухие ванны» фурако с камнями (морской галькой). Они нагреты до 50°C и должны хорошо прогреть поясницу, позвоночник, проблемные зоны тела. В SPA-салонах после этой процедуры часто предлагают легкий массаж (классический или выполняемый жесткой рукавицей).

Итак, основными составляющими традиционной японской бани являются два типа бочек:

В традиционной бане офуро гостей должна встретить и помочь им во время процедур гейша. Существует несколько вариаций последовательности этапов, но это не меняет философии и значимости процедуры. Например, в некоторых случаях человек сначала находится в бочке с водой 35–40 °C, а потом в следующей — с 45–50 °C, либо водные процедуры совмещаются с массажем плеч, шеи, головы.

Несмотря на некоторые противопоказания, к которым относятся сердечно-сосудистые болезни, варикоз и ряд других состояний, при их отсутствии офуро — это универсальный способ отдохнуть и укрепить свое здоровье.

Кстати, а вот так выглядят общественные бани в Японии:

Что такое баня сэнто?

Японская баня сэнто — это прототип домашней японской бани, но общественного образца. Когда-то туда приходили все желающие и купались в огромных деревянных бочках. Сегодня такие бани практически везде заменили неглубокими бассейнами на 5-8 человек. Перед погружением в воду посетитель должен подготовить тело и облиться несколько раз горячей водой из таза, стоящего возле сэнто.

Японская баня — это не просто способ отдохнуть и оздоровить тело, а процедура, пронизанная глубокой философией и народным менталитетом.

Источник