Цветотерапия в сауне какой эффект

Цветотерапия для сауны: что это такое

С древних времён было известно, что цвет оказывает влияние на душевное, умственное и физическое состояние человека. Эти знания были положены в основу одного из направлений нетрадиционной медицины — цветотерапии в сауне.

Что такое цветотерапия для сауны

Цветотерапия помогает не только зарядиться энергией или расслабиться, но и избавиться от ряда физических недугов. Влияние цвета зависит от его тона и интенсивности, а также от пола, возраста, характера и других индивидуальный психологических особенностей пациента.

Сеансы цветотерапии можно проводить в сауне. Горячий сухой пар и плавно сменяющие друг друга световые волны способны творить чудеса. Аппарат для генерирования разных цветов можно приобрести в магазине. В его состав входят галогеновые лампы (чаще всего жёлтого, красного, синего и зелёного цвета) и пульт дистанционного управления.

Источники света устанавливают в парном отделении или комнате отдыха. Если устройство одно, то его закрепляют на потолке, когда их несколько — помещают на противоположных стенах. Чтобы освещение было приглушённым, лампы закрывают полупрозрачными рассеивающими панелями.

Особенности проведения процедуры

Аппарат для цветотерапии можно настроить таким образом, чтобы цвета плавно сменяли друг друга либо постоянно проецировался какой-то один. Яркость ламп и временной интервал переключения цветов задаётся с помощью пульта дистанционного управления.

В течение сеанса пациент садится или ложится напротив лампы. Цветовой поток должен находиться в прямой видимости. Смотреть на источник света необязательно, можно закрыть глаза. Одна процедура длится 10–15 минут. Устойчивый оздоровительный эффект появляется после 10 таких сеансов.

Влияние на человека

Механизм воздействия вкратце описан в следующей таблице.

Влияние цветовых волн на организм человека

Цвет	Показания	Противопоказания
Красный	Ослабленный иммунитет, пониженное кровяное давление, упадок сил, наличие гнойных ран, дерматологических заболеваний	Агрессия, нервозность, гипертония, избыточная масса тела
Жёлтый	Депрессивные расстройства, бессонница, отсутствие аппетита, упадок сил, нервное истощение, снижение умственных и логических способностей, проблемы с желчеотделением, кожные заболевания	Повышенная возбудимость
Зелёный	Аритмия, тахикардия, нервозность, головные боли, нарушения зрения, утомление глаз	Не имеет противопоказаний
Синий	Меланхолия, ипохондрия, истерия, бессонница, спазмы, головные боли, инфекции, лихорадка	Затяжная депрессия, панические атаки, гипотония, постоянное чувство страха

Таким образом, цветотерапия для сауны — это полезный прибор с оздоровительным эффектом. Его можно использовать независимо от возраста, пола, массы тела и состояния здоровья. По мнению швейцарских учёных, 30 минут процедуры бодрят не хуже утренней прогулки.

Источник

Цветотерапия в сауне: как сделать отдых в парной приятнее

Принцип действия цветотерапии

Цветотерапия имеет под собой вполне научное обоснование: каждый цвет – это свет с определенной длинной волны, с помощью которого в организме запускаются цепочки химических реакций, приводящие к выделению веществ, способствующих повышению иммунитета, улучшению настроения или излечению от хандры. Особенно полезна цветотерапия в холодное время года, когда так не хватает света, тепла, положительных эмоций, а люди начинают чаще страдать от депрессивных состояний, бессонницы. Осенью и зимой в организме замедляется выработка гормона счастья — серотонина, — а его недостаток пополняется меланином, который часто становится «виновником» апатии, меланхолии, безразличия к работе и удовольствиям.

На что влияют цвета

Ученые отметили, благотворное влияние некоторых цветов на организм человека, его настроение и самочувствие. Так, синий цвет снимает раздражения, зеленый – успокаивает и укрепляет нервную систему, желтый поднимает настроение, а красный — заряжает бодростью, увеличивая работоспособность и активность.

Светильники для цветотерапии

В Ателье Саун Вы можете приобрести лампы цветотерапии Харвиа, блок мощности Harvia Fenix SACF 100, а также все необходимое, чтобы получит наслаждение не только от горячей парной, но и от игры света в ней. Специальное устройство, с помощью которого можно проводить сеансы цветотерапии в сауне, крепится в углу или на стене парильного помещения. Обычно оно снабжено несколькими лампами (у Harvia их, например, четыре), которые, плавно сменяя друг друга, источают полезные и расслабляющие цветовые волны.

Светильники Harvia – цветонастроение для Вашей сауны

Система цветной подсветки производства финской компании Harvia состоит из пульта управления (Griffin Colour Light, Fenix или C70 Therapy) и цветного светильника. В нашем ассортименте представлены лампы цветотерапии Harvia, с помощью которых Вы сможете создать желаемую атмосферу в сауне. Цветной светильник Harvia Futura оснащен четырьмя галогенными лампами разных цветов: желтого, красного, синего и зеленого. Пульт управления поможет Вам запрограммировать скорость смены цветов или установить тот цвет, что нравится Вам больше всего, задать его яркость. Размеренная работа ламп завораживает, погружают в атмосферу неспешности, покоя и приятных эмоций. Прибор для цветотерапии не только идеально вписывается в любую парилку, но и придает ей неповторимый шарм.

Для саун больших размеров советуем приобрести 2 или более светильника, расположив их в разных углах, причем регулировать все приборы можно с единого блока контроля.

Хотите узнать больше о цветотерапии в сауне? Консультанты Ателье Саун с радостью ответят на все Ваши вопросы и помогут Вам подобрать подходящий светильник для бани.

Источник

Цветотерапия для бани

Ценители банных процедур не понаслышке знают, сколько пользы можно извлечь из обычного похода в парилку. Помимо того, что здесь всегда удается качественно очистить тело, в традиционной сауне возможно превосходно отдохнуть душой. Однако наука не стоит на месте, потому сегодня вполне возможно установить в бане современные приборы, способные благотворно воздействовать на организм человека в процессе осуществления очистительных мероприятий.

Помочь в таком деле сможет цветотерапия, положительно влияющая на умственное, физическое, психологическое состояние представителей обоих полов. Значительно улучшая настроение и самочувствие, приборы для терапии предоставляют возможность извлечь максимум пользы от похода в привычную сауну.

Особенности терапии цветом для парилки

Такое явление как цветотерапия берет начало в Древнем Египте, где много тысячелетий назад лекари практиковали воздействие цветовой палитры на человека, положительным образом меняя его настроение, самоощущение, состояние здоровья. Сегодня терапия, при которой применяется воздействие цвета на людей, одобрена современным врачами, доведшими ее до совершенства. Совместно с ведущими производителями приборов, используемых в лечебных целях, были разработаны технологии, позволяющие легко добиться решения поставленных оздоровительных задач в процессе посещения сауны.

Созданный на основе научных исследований прибор цветотерапии для бани являет собой особый аппарат, который крепится на стене, потолке, в углу парной, инфракрасной кабины или специального помещения для проведения оригинального сеанса. В него встроены четыре галогеновых лампочки, имеется пульт управления и трансформатор в электронном виде, которые позволяют быстро настроить программу действия в режиме автоматизма. Когда сауна отличается компактностью, достаточно будет установить только один блок, но когда помещение отличается крупногабаритностью, понадобится поставить два прибора, установив их друг напротив друга.

Достижение лечебного эффекта происходит путем смены оттенка освещения комнаты, который излучают встроенные лампы. Благодаря возможности регулировки яркости лампочек, повторения циклов смены цветов, удается получить наиболее благотворный результат. При этом в зависимости от установленной модели, управлять прибором возможно в ручном или автоматическом режиме.

Главная польза цветотерапии в сауне

Помимо этого, модная сегодня цветотерапия оказывает такое положительное действие как:

Как следует расслабиться, максимально отдохнуть, зарядиться энергией и вернуть силу духа прибор цветотерапии помогает путем смешивания желтого, зеленого, синего, красный тона, предоставляя приятные оттенки, переходы и переливы. Подобные оттенки, согласно мнению авторитетных специалистов, считаются наиболее полезными для людей всех возрастов, позволяя вновь ощутить радость жизни даже после единоразового посещения сауны.

Источник