Рамонские бани в рамони

«Рамонские Бани, «Delta Fitness»

Банно-оздоровительный комплекс «Рамонские бани

Телефон: 8-920-440-64-64
8(47340)2-18-74

«Рамонские Бани, «Delta Fitness» запись закреплена

Анна Иванова

Любовь Куранда запись закреплена

«Рамонские бани» ждут вас всегда. Пятница, суббота и воскресенье-Мужские дни в Общественной бане «Маруся».

В зимний период многие люди обожают баню, что, кстати, по мнению ученых, приносит колоссальную пользу всему организму. Хорошенько пропариться в баньке – одно из самых лучших удовольствий в минусовую температуру.

Кожа
Показать полностью.
Пар – это самый лучший косметолог, поскольку он оказывает очищающее действие. Кожа избавляется от шлаков, токсинов и омертвевшего слоя, что способствует общему омоложению, улучшению кровообращения.
Высокая температура в закрытом пространстве приводит к увеличению потоотделения, что помогает вывести вредные компоненты и избавиться от жировых клеток, которые под действием жары растворяются и выводятся вместе с потом через специальные поры. Первые 5 минут из организма удаляется лишняя жидкость, а после расщепляется жир.

Стресс
Одно из главных преимуществ бани – избавление от стресса и нервного напряжения. Посещение парилки является отличным антидепрессантом, который поможет преодолеть бессонницу и подавленное настроение. Чтобы значительно усилить терапевтический эффект, можно применить различные эфирные масла, растительные экстракты и настои: лаванда (снимает стресс, гармонизирует настроение), пачули (повышает настроение, потенцию, дарит радость жизни), лимон (очищает бронхи, тонизирует), мята (расслабляет, убивает бактерии, вирусы и микробы). Также можно на стенках бани развесить различные травы.

Грипп
Баня – это лучшая профилактика простудных заболеваний и гриппа. Регулярное посещение парилки защитит вас в зимний период от бактерий вызывающих данную болезнь.
Но перед такими процедурами обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник