Конопляное масло в бане

Чудодейственное конопляное масло: откуда берут, какая польза и от чего помогает

Как делают конопляное масло и является ли оно наркотическим

Для производства конопляной продукции от одежды до масла используют технические сорта конопли. К тому сорту, что является наркотическим, эти не имеет никакого отношения. Даже листочки по форме у них разные. Но вот взрастить и собрать урожай легальной конопли дело тонкое и затратное. Для этого требуется специальная техника и много ручной работы. Именно поэтому сейчас цены на конопляное масло очень высокие.

Большинство масел на рынке представлены из других стран: Италии, США или Чехии. Но у нас также есть фермерские хозяйства с конопляными полями. Например, на Алтае и в Краснодарском крае. Госнаркоконтроль разрешает взращивание технических сортов для производства конопляной продукции на территории России.

Конопляное масло получают путем первого холодного отжима. Получается оно темное с зеленоватым оттенком. По запаху напоминает чем-то обычное подсолнечное, а на вкус чувствуются ореховые нотки вперемешку с семечками. Помните, что конопляное масло не подходит для жарки или варки, его можно добавлять только в приготовленные блюда и лучше всего оно подходит для салатов.

Свойства конопляного масла

Масло из конопли имеет целый набор полезных Омега кислот, в её составе есть даже такая редкая, как Омега-9. Среди всех растений у конопли самый высокий показатель наличия незаменимых жирных кислот, что уже делает его суперфудом. Ну и стоит добавить, что их соотношение равно по ценности соотношению кислот в рыбьем жире, Омега-3 и Омега-6 представлены 3:1. Для нас, жителей средних широт с нехваткой в рационе жирной рыбы, это просто находка.

Помимо кислот конопляное масло содержит набор витаминов:

Также есть в его составе есть и минеральные вещества: калий, кальций, железо, фосфор, сера, магний, цинк.

Такой богатый состав важных витаминов, жирных кислот и минеральных компонентов делает конопляное масло незаменимым продуктом в любой семье.

Польза конопляного масла

В лечебно-профилактических целях конопляное масло можно использовать:

Сейчас существуют и форма выпуска конопляного масла в капсулах для принятия внутрь как комплекса витаминов, но найти у нас его сложно. К тому же, использовать конопляное масло как лечебное средство можно только после консультации с вашим врачом. Только он сможет назначить правильные дозы и период приема. Конопляное масло является действительно чудесным средством, но оно не может стать заменой всем лекарствам в полноценном лечении.

Если же вы хотите просто в качестве профилактики принимать конопляное масло, то лучше это делать так: одну столовую ложку натощак утром и одну ложку за 30 минут до еды в течение дня либо же добавить эту ложку в салат.

Где купить конопляное масло

Не бойтесь купить масло конопли, оно действительно стоит того. Тем более никаких противопоказаний к нему нет, никакой аллергии вызвать оно не может точно. А если вы уже пробовали его, то расскажите в комментариях, как вам масло? 🙂

Источник

КАК ПРИНИМАТЬ КОНОПЛЯНОЕ МАСЛО

Чтобы органическое масло конопли принесло максимальную пользу вашему организму, продукт нужно уметь правильно применять. В данной статье вы узнаете, какие способы использования масла семян конопли существуют и каких результатов можно добиться при постоянном употреблении данного продукта.

Приготовление блюд с использованием конопляного масла

Высокие органолептические характеристики масла конопли обеспечили ему популярность в кулинарии. Продукт обладает ореховым вкусом с небольшой кислинкой и аппетитным ароматом, поэтому такой ингредиент гармонично впишется в ваш привычный рацион питания.

Правильное применение конопляного масла предусматривает его использование в холодном виде. Продукт принято использовать в качестве заправки для любых салатов и винегретов, овощного рагу, тушеных блюд, добавлять в готовые супы, блюда из макарон, картофеля, бобовых и круп, соусы, салатные заправки и маринады, употреблять с мучными изделиями.

Масло семян посевной конопли является полностью растительным продуктом, но при этом в его составе присутствуют компоненты, которые организм обычно получает из животной пищи. Если вы являетесь вегетарианцем, продукт рекомендуется включить в свой повседневный рацион с целью профилактики дефицита аминокислот, витаминов группы В, А и D.

Нерафинированное конопляное масло нельзя применять для жарки, а также его не рекомендуется нагревать! У него более низкая температура кипения, чем у подсолнечного, соевого, пальмового и некоторых других растительных масел, которые принято использовать для жарки и фритюра.

Важную роль играет и правильное хранение. Масло из конопляных семечек хранят в плотно закрытой посуде на дверце холодильника или в темном прохладном месте. Из начатой упаковки содержимое желательно употребить в течение месяца, так как срок хранения органического продукта небольшой.

Как принимать конопляное масло в лечебно-профилактических целях?

Продукт можно использовать в качестве натурального общеукрепляющего и оздоровительного средства, принимая его ежедневно. Всего одна столовая ложка масла семечек конопли обеспечит ваш организм немалым объемом полезных веществ:

Легко убедиться, что продукт неслучайно относят к категории суперфудов. В лечебно-профилактических целях специалисты советуют принимать столовую ложку масла два-три раза в день за 30 минут до еды. Чтобы удовлетворить суточную потребность в полиненасыщенных жирных кислотах, достаточно ежедневно употреблять 14–28 мл масла семян конопли холодного отжима.

Сколько длится курс приема масла конопли?

Поскольку продукт является полностью натуральным, он хорошо усваивается. Его можно употреблять курсами или постоянно в качестве дополнительного источника омега-кислот, витаминов, минеральных соединений. Регулярное применение конопляного масла советуют спортсменам и людям, которые подвергают организм высоким физическим и психологическим нагрузкам. Также этот продукт стоит включить в свой рацион в период восстановления после операций, тяжелых болезней, родов.

При каких заболеваниях стоит принимать конопляное масло?

Пищевое применение продукта поддерживают сторонники народной и официальной медицины с целью профилактики болезней целого ряда органов и систем:

Побочные эффекты от приема конопляного масла

Данный продукт не имеет ограничений по возрасту и является гипоаллергенным. Семена конопли, в отличие от соцветий и листьев, не содержат ингредиентов, обладающих психотропным эффектом, поэтому семечки и масло конопли разрешено включать в рацион взрослых и детей, использовать в диетическом питании, во время беременности и лактации.

Иногда употребление продукта может вызывать побочные эффекты, что обусловлено индивидуальной непереносимостью его компонентов. Как правило, это проявляется в виде расстройства желудка и диареи. Если вы уже сталкивались с проявлениями повышенной чувствительности к тем или иным продуктам питания либо пищевой аллергией, стоит соблюдать осторожность, когда вы впервые начинаете применять масло семян конопли.

При воспалении поджелудочной железы, холецистите и других заболеваниях, при которых следует ограничивать употребление жиров, также необходимо правильно выбирать дозировку масла конопли, учитывая рекомендации лечащего врача. Польза данного продукта при подобных патологиях заключается в снижении уровня «плохого» холестерина, который является причиной желчекаменной болезни и ряда других заболеваний.

В целом, если вы страдаете серьезными патологиями, при которых имеются ограничения в питании и требуется специальная диета, перед началом курса лечения стоит посоветоваться с врачом, а также ориентироваться на свое самочувствие после употребления продукта.

Можно ли использовать масло семян конопли для снижения веса?

Многие люди соблюдают низкокалорийную диету, направленную на коррекцию фигуры. Выбирая продукты для рациона, стоит обратить внимание на масло конопли. Этот продукт, как и другие растительные масла, богат насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, поэтому является высококалорийным: в 100 граммах содержание калорий достигает 880.

Наружное применение конопляного масла

Органическое масло займет достойное место в вашем повседневном уходе за внешностью. Многие авторитетные производители натуральной косметики используют этот продукт в качестве основного сырья для создания кремов, лосьонов, средств для, защиты от солнца, натуральных кондиционеров.

Масло можно наносить на кожу без дополнительных добавок. Оно не оставляет жирных следов, обеспечивая отличное увлажнение и питание. Такой продукт способен заменить молочко для тела, крем для лица, бальзам для губ и многие другие средства промышленного производства.

Источник