Сауна в Финляндии. Мифы и реальность.
На сегодняшний день в Финляндии насчитывается примерно полтора миллиона саун. При условии, что население Финляндии 5,5 млн. человек, получаем в среднем 1 сауну на 3-4 человека. И это действительно так, поскольку сауна является частью финской культуры.
Кстати, сауна это, наверное, единственное финское слово, которое вошло во все языки мира и является чем то вроде финского бренда.
Даже в русском языке ассоциация со словом сауна, конечно будет “финская”.
Сауны в Финляндии повсюду, не только в частных домах, но и в каждой обычной многоэтажке.
Я живу в обычном 4-этажном доме на 40 квартир, и в моем доме есть 2 сауны для жильцов. Стоит это 10 евро (720 рублей) в месяц. Каждую неделю в определенный день в определенное время, сауна забронирована для меня на 1,5 часа, я могу привести друзей и никто нам не будет мешать.
Сейчас во многих новых многоэтажках делают даже в каждой квартире небольшие сауны на 2 человека.
Во многих общественных заведениях и даже во многих фирмах есть сауны. Кстати, в финском бизнесе, особенно раньше, достаточно часто обсуждались дела и проводились переговоры именно в сауне. Такое было ведение дел.
Ну и конечно же, под корпоративы так же часто снимают помещения, в которых обязательно должны быть сауны.
Я сам работал в фирме, и начало корпоратива у нас было в сауне, а дальше уже мы шли в ресторан.
Но часто на корпоративе совмещают это, официальную часть и сауну.
Как то видел одно здание в центре для торжественных мероприятий, и как раз проходил корпоратив. В зале стояли мужчины в костюмах и женщины в вечерних платьях, а с другой стороны здания распаренные мужчины выбегали из сауны и прыгали в воду Финского залива.
Также есть общественные сауны.
Существует мнение, что туда ходят одновременно и мужчины и женщины, но на самом деле для женщин одни дни, для мужчин другие.
Мол, нельзя нарушать финскую традицию и ходить в купальнике или в полотенце в сауну. И иногда у них получается.
Вообщем, сауна в Финляндии является одним из главных способов отдыха и частью культуры. Есть финская поговорка, которая отражает отношение к сауне : “Сначала построй сауну, а потом начинай строить дом!”
Финская сауна как место для знакомства
Когда удается, всегда смотрю программу «Жизнь других», идущую по воскресеньям по Первому каналу. В последний раз в ней речь шла о Финляндии. Я заинтересовалась – у подруги дочь думает поехать в эту страну работать, а если все пойдет хорошо, то переехать насовсем и мать забрать. Я мало знаю о Финляндии, в основном набор штампов. Как раз, думаю, посмотрю, что там и как. Вдруг подруга моя туда уедет.
Передача меня впечатлила. Один момент прямо шокировал, вот до сих пор размышляю. Финская сауна – излюбленное место отдыха и общения финнов. Это я знала и раньше. Сауна есть обычно в каждом доме и даже квартире. Иногда в многоэтажных домах нет индивидуальных саун, но всегда есть общая, для всех жильцов. Ну и в любом городе есть общественные сауны, которые также неизменно востребованы.
Финны посещают сауну раза два-три в неделю. Все бы хорошо, если бы не одно «но». Вот этого «но» я не знала. Вернее, что-то слышала, но думала, что это было в далеком прошлом. Так нет, современные реалии таковы, что общественные сауны в Финляндии и сейчас не делятся на мужские и женские отделения. И все люди в них разгуливают нагишом. Не в купальниках и плавках, даже не в полотенцах и простынях. А без ничего. И это там абсолютно нормально и естественно.
К такому финны привыкли с детства. В сауну ходят семьями, с родственниками, друзьями. И на наготу никто не обращает внимания. Что меня особенно поразило – сауны считаются отличным местом для романтических знакомств. Как рассказывала в передаче одна девушка:
– Если я вижу, что сидит в парной симпатичный парень, я могу подойти, сесть рядом и завязать беседу.
Хм, ну знакомство в таком месте имеет явные плюсы, конечно. Можно показать товар лицом, так сказать. Да и увидеть другую сторону без прикрас. Как говорят иногда мужчины, что лучше всего знакомиться с девушкой на пляже. Можно многое понять сразу. А тут уж вообще никаких секретов.
Девушки в финской сауне точно без макияжа, никаких тебе пуш-апов и утягивающего/корректирующего белья. У мужчин тоже все, как есть. Натюрель. В обычной жизни можно встречаться, даже влюбиться, а потом бамс – сюрприз. Заранее не предугадаешь, что тебя ожидает. А тут все известно заранее.
И мне вот интересно, как ощущают себя мужчины в сауне в окружении разных дам, в том числе и явно симпатичных? Настолько привыкли, что не реагируют? Видимо, да. Иначе было бы как-то неприлично, ведь мужской интерес может быть так очевиден…
На отдыхе в Турции я сама люблю ходить в сауну и в хамам. Там тоже все общее, но женщины всегда в купальниках, мужчины в плавках, это само собой. Завязываются и знакомства, бывает. И совершенно нормально все это воспринимается. Все-таки люди при этом одеты.
Для нашего менталитета традиции финской сауны кажутся, мягко говоря, странными. Даже не представляю себя в такой ситуации. Сижу я такая в парной в чем мать родила и ко мне подсаживается незнакомый мужчина в аналогичном прикиде. И завязывает беседу. Нет, невозможно…
Как все-таки могут отличаться люди. Что для финна – норма и обыденность, для русского человека – сюжет кошмарного сна. Ну или не кошмарного, но явно необычного.
Да, Финляндия – интересная страна, уровень жизни высокий, граждане законопослушны и пунктуальны. Но некоторые традиции для нас слишком уж экзотичны.
Финская сауна: как париться правильно
Сауна исторически играла большую роль в Финляндии с её довольно холодным климатом – здесь мылись, стирали одежду, коптили рыбу и варили пиво, лечили больных и даже рожали детей. Сегодня это место не утратило для финнов своего значения: по статистике на 5,5 миллионов человек населения страны приходится более 3-х миллионов саун. Почти каждая финская семья имеет свою баню, а ещё они есть в отелях, ресторанах, общественных учреждениях и частных компаниях.
Жители Суоми посещают сауну как минимум раз в неделю. Сюда приходят не просто, чтобы помыться, но и чтобы очиститься от негативных переживаний и стресса, восстановить физические и душевные силы, а также пообщаться с друзьями.
Фото: helsinkisaunaday.fi
В финских саунах используется несколько способов отопления. Дымовая сауна (savasmoked) – самая старинная. Она отапливается печью из камней и дровами, и, как правило, не имеет дымохода (многие финны считают её самой лучшей). В наши дни распространены сауны с железной печью, обложенной сверху камнями, которые также топятся берёзовыми дровами или натуральным газом. Есть сауны, обогреваемые электрической печью, в них тоже есть каменка для получения пара.
Голым в сауну: а надо ли раздеваться?
Если вас пригласили в сауну – не стоит отказываться. Это проявление уважения, и такое приглашение зачастую помогает финнам преодолевать барьеры: устанавливать дружеские или деловые отношения. Бывший финский президент Марти Ахтисаари даже проводил в сауне дипломатические переговоры. Кстати, вступать в разговор с незнакомцами правила этикета не запрещают. Финны обычно стараются не нарушать личное пространство окружающих, но в то же время в сауне они могут вести себя более открыто, чем обычно.
Фото: helsinkisaunaday.fi
Мужчины и женщины обычно парятся в сауне раздельно, но совместные посещения также имеют место.
Финны ходят в сауну обнажёнными, считая это естественным. Однако если вы не готовы раздеться среди посторонних людей, никто вас за это не осудит. Всегда можно завернуться в полотенце – это лучше, чем париться в купальном костюме. Для посещения сауны вам понадобится следующий набор вещей: коврик для сиденья на полке, полотенце, сланцы (если планируете плавать в водоёме), берёзовый веник (по желанию) и бутылка с водой (в некоторых саунах приносить свои напитки запрещено).
Польза сауны
Практичные финны отлично знают, что сауна полезна для здоровья, и даже придумали поговорку: «Сауна – это аптека для бедных».
Высокая температура способствует выработке лейкоцитов, которые борются с инфекциями и бактериями, поэтому любители сауны меньше болеют и простужаются. Пребывание в парилке помогает очистить свой организм от накопившихся в нём вредных веществ, улучшить кровоток и кровоснабжение всех органов.
Недавние результаты учёных из Университета Восточной Финляндии показали, что регулярные посещения сауны нормализуют кровяное давление и предотвращают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Посещение сауны способствует лечению остеохондроза позвоночника и болезней суставов, а также оказывает омолаживающее воздействие на кожу – за счёт притока крови она становится более подтянутой и эластичной. Но людям с бронхиальной астмой, сахарным диабетом, атеросклерозом, страдающим нервными расстройствами или недавно перенесшим инфаркт сауна противопоказана.
Фото: helsinkisaunaday.fi
За полчаса до посещения сауны рекомендуется выпить пару стаканов воды, а вот плотный ужин и алкоголь лучше исключить. После прихода в сауну первым делом нужно принять душ, чтобы смыть грязь с вашего тела – это считается хорошим тоном. Финны для этой цели окунаются в ближайший водоём, если позволяет время года.
В сауне более сухой и приятный пар, чем в русской бане, но отдыхать от парилки тоже надо. После 10 минут в парилке, следует принять холодный душ, окунуться в озеро или снежный сугроб и попить. Затем можно вернуться в парилку и прогреть себя снова, максимум 15 минут. При втором заходе в парную уже можно использовать venta (берёзовый веник), что способствует расслаблению мышц и стимулирует кровообращение. Некоторые финны могут сидеть в сауне часами, но новичкам советуется прекратить процедуры, как только они почувствуют лёгкую усталость.
Фото: helsinkisaunaday.fi
В сауне человек много потеет, поэтому питьё вам необходимо. Вода отлично восстанавливает баланс жидкости в организме, но финны предпочитают пить пиво. Последовать их традиции или обойтись безалкогольными напитками в промежутках между визитами в парную – решать вам. Поджаривание сарделек в фольге – ещё одно занятие, которое финны часто практикуют в сауне.
Если вы хотите приобщиться к банной культуре вместе с финнами, то можно отправиться в общественную сауну – они есть во всех городах Финляндии. В следующих материалах мы расскажем, в какие общественные парилки лучше заглянуть туристу.