100 грамм после бани

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Видео

—Рубрики

• весело (476)
• интересно знать (170)
• братья наши (72)
• мой город (58)
• мои фото (39)
• история Беларуси (34)
• здоровье (34)
• тесты и угадалки (11)
• с друзьями (9)
• разное (8)
• спорт (8)
• рецепты вкусных блюд (7)
• оформление днева (1)
• видео (139)
• вспышка мысли (622)
• ИЗО (25)
• мои стихи (1460)
• мой театр (283)
• мотиваторы (9)
• моя проза (21)
• музыка (166)
• не моё (85)
• невероятное (51)
• повседневное (110)
• природа (14)
• танцы (4)
• я на ТВ (2)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Друзья

—Постоянные читатели

—Статистика

ФРОНТОВЫЕ СТО ГРАММ (после бани, только что. )

ФРОНТОВЫЕ СТО ГРАММ…

Этот день нам, друзья,
Не отметить нельзя…
Согласится со мной каждый, знаю!
Даже, кто любит чай,
Позабыв про печаль,
Фронтовые сто грамм поднимает.
Пусть сердечко – «тук-тук»!
И в боку кольнёт, вдруг,
И изжога укусит вас злая…
Всем смертям вопреки,
С лёгкой правой руки
Фронтовые сто грамм поднимаем!

Фронтовые сто грамм
Были смертью врагам!
Их секретным оружием звали!
Перед боем лихим,
Перед страхом глухим
Фронтовые сто грамм поднимали!
Разве думали ВЫ,
Не щадя головы,
О Победе Великой мечтая,
Что наступит пора, —
Мы воскликнем «УРА!»,
Фронтовые сто грамм поднимая!

Не померкнут они,
Те бесстрашные дни,
О которых мы песнь запеваем!
Отвернувшись к окну
И слезинку смахнув,
Фронтовые сто грамм поднимаем…
Память – в сердце свеча.
Не сомнёт нас печаль
И с пути не собьёт, твёрдо знаю!
Мы убьём войну, да!
Я уверен, — когда
Фронтовые сто грамм поднимаю!

Процитировано 4 раз
Понравилось: 20 пользователям

Источник

Можно ли употреблять алкоголь после бани и в каких количествах

Традиционное мнение русского человека — баня и алкоголь неразделимы. Но для настоящих ценителей парной и здорового образа жизни ясно — отдых со спиртными напитками и баня нуждаются в строгом разграничении. Принцип не пить алкоголь после бани, а также до ее посещения нарушают так называемые новички, люди, которые в баню привыкли наведываться от случая к случаю, а настоящему общению с паром не обучены. Они бездумно объединяют алкоголь и парилку, а потом расплачиваются за это здоровьем.

Баня после застолья

Когда появляется возможность после праздника или шумного мероприятия посетить баньку, многие с удовольствием соглашаются. Основанием служит уверенность, что пар выгонит весь алкоголь, удастся быстрее «прийти в себя». Любой врач скажет, что париться при алкогольном опьянении опасно для жизни. Вот почему:

1. При употреблении спиртного происходит расширение сосудов, усиливается кровообращение.
2. Сердечно-сосудистая система получает увеличенную нагрузку.
3. Горячий пар расслабляем мускулатуру и тоже расширяет сосуды.
4. При высокой температуре сердце рефлекторно начинает биться сильнее.
5. Расширенные до опасного предела сосуды могут лопнуть, возникает опасность кровоизлияния, инсульта.
6. При резкой смене температур, во время натирания снегом или обливания ледяной водой, сосуды резко сужаются. Это тоже опасно, так как нагрузка на сердце получается уже непомерно большой.

В условии бани это грозит обморочным состоянием, потерей сознания. Негативное воздействие на организм и мозг в частности усиливается при плотном перекусе, потреблении за столом жирных, высококалорийных блюд.

Алкоголь в бане

Если человек пришел в баню трезвым, но решил совместить 2 вида отдыха, выпивку и парилку, последствия могут быть не просто опасными, но даже фатальными. Сосуды начинают резко расширяться от двойного воздействия: высокой температуры и алкоголя. Многократно возрастает нагрузка на сердце, появляется тахикардия, одышка, нарушается кровообращение внутренних органов. Резко повышается артериальное давление, человек покрывается красными пятнами. Для этого состояния характерны головная боль, головокружение, тошнота.

Жидкость из организма в парилке активно выходит. Спирт и продукты его переработки накапливаются в крови, вызывая сильную интоксикацию.

Все вышесказанные доказательства относятся и к популярному пиву, которое многие в бане пьют в больших количествах. Вред от пива тот же самый:

• Небольшой процент алкоголя перекрывается объемом выпитого;
• Этиловый спирт оказывает описанное негативное воздействие на все системы организма;
• Непосредственно пиво при сочетании с высокой температурой вызывает функциональные расстройства кишечника, метаболические нарушения, метеоризм.

Спиртное после бани

На крепкий алкоголь после бани лучше поставить жесткое табу. Оздоровительные процедуры пройдены, через раскрытые поры выделяется пот, очищая организм от шлаков и застоявшихся жидкостей. Кожа становится упругой и розовой, улучшается кровообращение. И весь этот положительный эффект способна перечеркнуть рюмка крепкого алкогольного напитка.

Спирт наносит удар по сосудам, вызывая спазмы. Повышается уровень адреналина в крови, сердце бьется сильнее. Функции почек тормозятся. Токсины, от которых только что очистился организм, вновь поступают в кровь и внутренние органы. Работа в экстремальном режиме чревата серьезными сердечно-сосудистыми нарушениями. Нередки случаи сердечных приступов и даже фатального исхода.

При этом не стоит забывать о нюансах пребывания в парилке. В большинстве случаев баня расположена за городом, на личном участке, даче или просто в живописном месте. В экстренных ситуациях туда бывает сложно добраться машине скорой помощи. И за руль сесть для эвакуации больного тоже некому по причине того, что вся компания «отдыхала» на равных условиях, трезвые водители отсутствуют.

Баня с похмелья

Можно ли в баню с похмелья? Похмельем называется болезненное состояние, в котором человек пребывает после обильного потребления алкоголя. Эффекты похмелья довольно неприятные:

• Интенсивная головная боль;
• Раздражительность;
• Неприятие громких звуков и яркого света;
• Ощущение сухости во рту;
• Изнеможение, упадок психической активности;
• Отеки;
• Озноб и сердечная аритмия.

Все эти симптомы возникают в результате отравления организма продуктами распада алкоголя. Токсические вещества нарушают метаболизм, приводят к потере чувствительности, нарушению координации, психофизической нестабильности. За угнетение нормальных процессов и реакций в организме ответственны ацетальдегид и уксусная кислота. Накапливаясь в тканях, они отравляют внутренние органы намного больше, чем сам алкоголь.

Чтобы восстановиться после похмелья, необходимо очиститься от ядов, добиться баланса жидкостей в организме, активизировать обменные процессы, улучшить кровообращение. Поход в баню с похмелья помогает вывести токсины из организма. Это достигается путем интенсивного потоотделения. Высокая температура выступает стимулятором выработки гормона кортизола и увеличению его концентрации в крови. Печень начинает усиленно вырабатывать глюкозу. Восстанавливается энергия.

Один из самых положительных результатов посещения парной — перераспределение жидкостей из межклеточного пространства обратно в кровяное русло. Излишки жидкостей выводятся организма, отеки спадают, уменьшается нагрузка на почки. Особенно это актуально для тех случаев, когда после алкогольных возлияний ощущается одутловатость лица, опухлость, отеки конечностей.

Восстановленный энергетический обмен сказывается на эмоциональном состоянии человека: повышается настроение, ощущается жажда жизни, бодрость, прилив сил.

Как посещать баню с похмелья

Ходить в баню с похмелья необходимо с соблюдением определенных правил:

• Нельзя посещать парилку в день застолья.
• Перед баней необходимо хорошо выспаться.
• Отказаться от еды и напитков перед походом в парную.
• Предварительно принять контрастный душ (теплый-прохладный).
• Заварить травяной чай для употребления между заходами в парилку. Полезен и черный чай с лимоном.
• Заходить в парную на короткое время. Достаточно 5-10 минут для первых двух заходов.
• В третий заход можно попариться веником и провести в парной 15 минут.
• В перерывах между заходами, которые по времени составляют около четверти часа, пить больше жидкости: чай, отвар трав, морс, компот. Категорически запрещены любые спиртные напитки.
• Первый прием пищи должен состоять из жидкого блюда — супа на овощном или мясном бульоне, окрошки, ухи.

Такой порядок действий поможет не только справиться с похмельем, но и восстановить силы, значительно улучшить самочувствие. С осторожностью следует посещать баню людям с сосудистыми нарушениями. Запрещены процедуры гипертоникам и людям с заболеваниями сердца. А такая популярная зимняя забава, как ныряние в прорубь и обтирание снегом разрешены только крепким молодым людям.

Источник

Что пить будем, господа, после бани?

Можно ли и надо ли пить в бане? И если да, то что, сколько и когда? На эти основополагающие вопросы у каждого члена коллектива парильщиков имеются свои индивидуальные ответы, выстраданные многолетними «тренировками». А что же говорит по этому поводу банная наука? Ответ прост — огромный опыт, накопленный нашими предками, надо хранить и приумножать.

До появления на Руси чая основным банным напитком были разные квасы . Их готовили на мёду или на сладких соках (смородиновом, вишнёвом, клюквенном, брусничном, яблочном, грушевом, земляничном), короче, варили из соков любых произраставших вокруг растений. Популярны были не только сладкие напитке. Не меньшей любовью у населения пользовались напитки из пряно-вкусовых растений. Например, квас, настоянный на хрене, считался лучшей бодрящей жидкостью после бани.

Альтернативным напитком у наших предков был травяной чай. Если для приготовления кваса заранее требовалось определённое время, то травяные чаи можно заваривать в любое время, быстро и легко. Каждый парильщик пользовался своими проверенными составами из разных травок и плодов. Конечно же, использовались как самые известные традиционные растения (душица, листья берёзы, мята, плоды шиповника, листья малины, листья смородины и т. д.), так и более экзотические на тот момент — эвкалипт, лаванда, тимьян.

Появившийся в России чай (лист чайного куста) быстро завоевал огромную популярность, вытеснив из меню отечественных обывателей квасы и травяные взвары. Правда, в банном деле эти напитки до сих пор мирно уживаются. И это радует.

Читайте также: Правильно парьтесь, господа!

Итак, что же надо пить в бане? Ответ прост — огромный опыт, накопленный нашими предками, надо хранить и преумножать. Травяные чаи, взвары из сухофруктов, зелёные и чёрные чаи, а также их всевозможные сочетания — вот ваше жидкостное меню для бани. Лучше всего заваривать травы и чаи накануне. Однако помните главное — заварили чай, подождали определённое время, рекомендованное для конкретной травы, и обязательно процедите напиток. Только в процеженном виде чаи и отвары можно хранить долго. В противном случае в настоях накапливается слишком большое количество активных соединений, а это уже вредно для потребителя. Кстати, именно поэтому всегда нужно пить свежезаваренный чай. Например, для чёрного чая время заваривания не превышает 5 минут. После чего настой сливают и пьют, а листья заваривают вторично (и тоже сливают). Травы и зелёный чай можно заваривать 3-6 раз, и настаивают их дольше — 5-30 минут. Сухие плоды (шиповник, малина и пр.) заваривают в термосах и настаивают несколько часов.

В бане мы теряем много жидкости, поэтому её нужно обязательно восполнять. Но пить надо мелкими порциями, дробно, выпивая за один раз не более 100 граммов жидкости. Иначе полезные вещества зря выводятся из организма, при этом сердце и почки начинают работать с перегрузкой. При длительном парении вместе с потом выводится большое количество минеральных солей, поэтому обязательно подсаливайте напитки, также хорошо пить минеральную щелочную воду.

Ну, а теперь о «главном» — спиртные напитки! Как же без них? Ещё Суворов говорил — «После бани хоть портки заложи, а 100 граммов выпей». А Петр I, якобы, вещал — «После бани укради, но выпей». Предлагаем оставить данные глубокие мысли на совести этих великих людей, в гениальности которых никто, собственно, не сомневается. Спорить не будем — традиции это великая вещь. И русский человек без оных жизни своей не мыслит. Оставим эту архиважную тему до следующего выпуска «банного ликбеза», где расскажем об очень насущной теме — как лечить похмелье в бане. Удачи.

Источник